Accompagnement Sommeil
4 à 24 mois
A partir de 4 mois, le rythme circadien commence à se mettre en place en parallèle de nombreuses phases de développement moteur, cognitif, neurologique et physiologique. Tous ces changements peuvent s’accompagner de perturbations du sommeil: siestes courtes, bébé “impossible à poser”, réveils nocturnes, besoin de contact, endormissements tardifs ou longs, etc… On se sent parfois un peu démuni face à ces perturbations, et elles peuvent également jouer sur notre fatigue, notre couple et nos ressources personnelles.
Avec un peu d’exploration, de questions et un accompagnement adapté à vous et tout en douceur, nous pouvons améliorer vos nuits et celle de votre bébé, et remettre du rythme, de la régularité et de la sérénité dans votre foyer.
Je fais une véritable photographie de votre quotidien actuel, et on met en place ensemble les solutions qui vous conviennent et vous ressemblent.